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Du hörst heute, wie Patrick und Samu mit Restglühwein im Blut versuchen, einen klaren Gedanken zu fassen 🍷😵. Der Weihnachtsmarkt hat gebrannt, die Köpfe auch. Zwischen zu süßem Glühwein, zu engen Gassen und zu hohen Preisen fragen sich die beiden, warum sie sich das jedes Jahr wieder antun 🎄🤦‍♂️.
Gleichzeitig planen sie ihre große Indienreise. Delhi, Goa, Chaos, Kühe und Durchfallgefahr inklusive 🐄🕌💩. Moritz ist auch dabei und sorgt schon vor der Abreise für die ersten Lacher, weil sein Koffer mehr Kosmetik enthält als Kleidung 💄😂.
Dazu kommen ein Bandscheibenvorfall, ein Orthopädentermin, der gefühlt erst 2030 stattfindet 🗓️🙄, ein ruhiger...

Nach unserer kleinen Winterpause sind wir wieder da. Erkältet, leicht durch und trotzdem voller Geschichten. Gran Canaria, Winter-Pride, Kälteschock in Deutschland, Karneval in Köln und die ersten „Seid ihr nicht die zwei vom Podcast?“ Momente.

In dieser Folge hörst du:
• warum 2025 uns körperlich und mental so durchgenommen hat
• Patricks Bandscheibenvorfall, Schulterschmerzen und Sams neuen Mystery-Schmerz
• Erkältung, Zahnschmerzen, verbrannter Fuß, Durchfall und was das mit der Psyche macht
• warum sich unser Jahr wie eine Seifenoper anfühlt
• wie stressig Weihnachten, Geschenke, Familienplanung und Weihnachtsmärkte wirklich sind
• was sich bei Men’s Care Köln getan hat und...

🎃 Happy Halloween, ihr Sexy People! 🖤

Patrick & Samu starten spooky, ehrlich und mit ganz viel Gefühl in die neue Folge. Zwischen Kürbis und Kerzenlicht geht’s diesmal um das innere Kind – und die Frage:
Wie erwachsen sind wir eigentlich wirklich?
Warum fühlen wir uns manchmal wie 20, obwohl im Ausweis was anderes steht?
Wie schafft man es, im Job professionell zu bleiben, ohne den Spaß zu verlieren?
Und warum tut es so gut, einfach mal wieder Blödsinn zu machen?

💬 In dieser Folge:
🧠 Ehrliche Midlife-Reflexionen
💌 Eine wunderschöne Hörerinnen-Mail aus Hamburg
🌞 Patricks Tipp der Woche: Vitamin...

Unser erster Gast! 🎉

In dieser Folge wird’s glatt ehrlich! ✨
Patrick & Samu sprechen mit Dozentin Milly Chiantetti über die Wahrheit hinter der dauerhaften Haarentfernung – ohne Filter, ohne Blabla:
💥 Diodenlaser vs. IPL – was wirklich wirkt
💥 Dumpingpreise und ihre (brandheißen) Folgen
💥 Warum eine gute Beratung mehr wert ist als jedes Gerät
💥 Schmerz, Intimzonen & echte Kundenstories

Für Kund*innen: Woran du seriöse Studios erkennst.

Für Studios/Anwender: Was NiSV praktisch bedeutet (inkl. Fristen) und wie du Qualität lieferst.

Plus: Milly’s Take zu den Online-Gerüchten – ungeschnitten, sachlich, klar.

Ein erster Eindruck kann treffen, manchmal mitten ins Herz, manchmal mitten auf den Fuß. 😅
Patrick & Samu reden in dieser Folge darüber, warum der erste Eindruck mehr mit Haut, Haltung und Selbstwahrnehmung zu tun hat, als wir denken.

Von gepflegten Händen über ehrliche Bartpflege bis hin zu kleinen Pflegefails. Hier wird nicht gefiltert, sondern geföhnt, gecremt und gelacht.
Und ja, ein bisschen weh tut’s manchmal auch innerlich wie äußerlich.

💅 Themen:

Männerpflege mit Humor & Realitätssinn

Hände, Nägel & Gesichter – die unterschätzten Visitenkarten

Bart, Haut & Selbstbild: was wirklich zählt

Warum auch Kosmetiker Pickel haben dürfen

Venlo, Weihnachtsdeko...

Manchmal schreibt das Leben Geschichten, die härter sind als jeder Film und trotzdem steckt darin die Kraft, die einen Menschen formt.

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir offen über Alkoholabhängigkeit, Sucht und Burnout.
Wenn dich diese Themen belasten, höre die Folge bitte achtsam oder zusammen mit einer Person, der du vertraust.

In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine sehr persönliche Reise: Patricks Lebensweg.

Von einem Hauptschüler, der nicht wusste, wohin mit sich, über die Arbeit im Café, im Sicherheitsdienst und sogar im Sexshop – bis hinein ins Management der Deutschen Bahn und schließlich in die Selbstständigkeit. Ein...

Zwischen Lob und Latte – die nackte Wahrheit über Männer, Mindset & Microneedling.

Patrick & Samu sprechen in dieser Folge von Zu sexy für Burnout über die Macht von ehrlichen Komplimenten, warum Lob unser Selbstbewusstsein und unsere Beziehungen stärkt – und warum es Männern oft so schwerfällt, Positives weiterzugeben.

Doch damit nicht genug:
👉 Offene Worte über Männergesundheit – Prostata, Vorsorge und Erektionsstörungen.
👉 Microneedling, Hautpflege & Anti-Aging – was bringt’s wirklich und was sollte man beachten?
👉 Persönliche Erfahrungen aus dem Studioalltag bei Men’s Care: warum Erektionen beim Waxing oder
Lasern absolut nichts Ungewöhnliches sind.
👉 Tipps der Woche:...

In dieser Episode von „Zu sexy für Burnout“ dreht sich alles um Männerpflege, Chaos im Alltag und kleine Life-Hacks für echte Kerle! Patrick und Samu nehmen euch mit hinter die Kulissen ihrer Kosmetikstudios in Köln und Frankfurt und sprechen ehrlich über die Herausforderungen, männliches Personal zu finden, Umschulungsmöglichkeiten als Masseur, Kosmetiker oder Fußpfleger und wie sie mit Humor und Leidenschaft Männer überall für Pflege begeistern.

Zwischen nervösen Beinen, Microneedling und einem legendären Parfüm- Fail geht es um lebendige Anekdoten aus ihrem Alltag, witzige Stories von Freunden und Gästen, und die kleinen Dinge, die das Leben leichter und sexy machen. Außerdem...

Männer, es ist Zeit, wieder in eure Power zu kommen – und dabei darf Humor, Provokanz und echte Offenheit nicht fehlen! In „Zu sexy für Burnout“ nehmen Patrick und Samuele (Samu) euch mit auf eine Reise durch Selbstwahrnehmung, Gesundheit, Lifestyle und alles, was das männliche Leben komplex und spannend macht.
Ob Fußpflege-Tipps, die kein Mann gern hört, Einblicke in die Selbstständigkeit während Corona, Männergesundheit, Lifestyle-Hacks oder die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags – hier bekommt ihr geballte Expertise, ehrliche Geschichten und eine ordentliche Portion Spaß.
Mit Lockerheit, Charme und einer Spur Frechheit zeigen Patrick und Samu, wie Männer ihr...

In unserer allerersten Folge von „Zu sexy für Burnout“ geht’s gleich ans Eingemachte:
Patrick erzählt von seinem Besuch beim Hautarzt. Aus vermeintlich gefährlichem Muttermal wird eine ganz banale Alterswarze.
Samu spricht über den schmerzhaften Verlust eines Familienmitglieds. Gemeinsam stellen wir uns vor, teilen unseren Weg in die Selbstständigkeit und fragen uns: Was treibt Männer wirklich an Herz, Schwanz oder Geld?

🔥 Persönlich. Ehrlich. Provokant.
Ein Mix aus Humor, Tabubruch und echten Gefühlen – genau das, was ihr von uns erwarten könnt.