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Neues Jahr, alte Probleme – aber mit weniger Haaren, weniger Geduld und sehr viel Indien-Chaos.
In dieser Folge stolpern wir uns gemeinsam ins Jahr 2026: mit Technikproblemen, Echo im Ohr, Silvester-Trauma in der Großstadt und der großen Frage, warum Raketen erlaubt sind, aber Papierstrohhalme nicht.
Wir reden über:
Silvester in Berlin aka Call of Duty – Großstadt Edition 🎆
Warum „Frohes Neues“ 2026 offiziell verboten gehört
Indien-Visa als emotionale Aufnahmeprüfung (16 Überweisungen, echte Tränen) 🇮🇳
Impfungen, Krankenkassen-Bonusprogramme & wie man 800 € fast zurückholt 💉💸
Kurze Haare aus Selbstfindung (oder aus Haarpflege-Erschöpfung) ✂️
Buchhaltung, Inventur & Excel-Tabellen, die Menschen brechen...

Impfmarathon im Weihnachtsstress

Zwischen Vorweihnachtschaos, Tee ohne Wodka und einem Kalender, der komplett eskaliert, rennen Patrick & Samu von Impfung zu Impfung – und fragen sich zwischendurch, ob das noch Vorbereitung oder schon Überforderung ist.
800 Euro für Reisemedizin, Bonusprogramme der Krankenkassen, Ellenbogen-Verwirrung, Behördenwahnsinn und Technikprobleme inklusive.
Dazu große Themen wie Privilegien, Dankbarkeit, Indien als Reise zu sich selbst – und kleine Dramen wie Passbilder, Pflaster, Plätzchen und der ewige Hunger nach einer Bowl.

Eine Folge über Stress, Selbstfürsorge, große Pläne kurz vor Jahresende
und die ehrliche Erkenntnis:
Manchmal ist man nicht krank – sondern einfach nur müde.

🎙️ Echt....

2025… können wir bitte einmal kurz „Stopp“ drücken? 🙄

Diese Woche war ein einziger Actionfilm – nur ohne Stunt-Double. 🎬

Samu startet den Sonntag motiviert: O-Saft öffnen. 🍊
Endet aber im Krankenhaus. 🏥🔪
(Wer hätte gedacht, dass PET-Deckel gefährlicher sind als Krokodile?)

Patrick kämpft währenddessen mit Arbeitsschutz, Steuerfrust und latentem Lebenshass. 📑💸
Die Deutsche Bahn verspätet sich – natürlich um 57 Minuten. (Also keine Erstattung)🚆💥
Spinnen terrorisieren die Wohnung. 🕷️🤢
Und wir beide überlegen ernsthaft, uns bis Silvester einfach in Watte einzupacken. 🧻✨

Zwischen Verband, Antibiotika, Winterdepression, Glühwein, Kosmetikstudio-Hustle und Indienreiseplanung fragen wir uns nur eins:
Wie überlebt man dieses...

Du hörst heute, wie Patrick und Samu mit Restglühwein im Blut versuchen, einen klaren Gedanken zu fassen 🍷😵. Der Weihnachtsmarkt hat gebrannt, die Köpfe auch. Zwischen zu süßem Glühwein, zu engen Gassen und zu hohen Preisen fragen sich die beiden, warum sie sich das jedes Jahr wieder antun 🎄🤦‍♂️.
Gleichzeitig planen sie ihre große Indienreise. Delhi, Goa, Chaos, Kühe und Durchfallgefahr inklusive 🐄🕌💩. Moritz ist auch dabei und sorgt schon vor der Abreise für die ersten Lacher, weil sein Koffer mehr Kosmetik enthält als Kleidung 💄😂.
Dazu kommen ein Bandscheibenvorfall, ein Orthopädentermin, der gefühlt erst 2030 stattfindet 🗓️🙄, ein ruhiger...

Nach unserer kleinen Winterpause sind wir wieder da. Erkältet, leicht durch und trotzdem voller Geschichten. Gran Canaria, Winter-Pride, Kälteschock in Deutschland, Karneval in Köln und die ersten „Seid ihr nicht die zwei vom Podcast?“ Momente.

In dieser Folge hörst du:
• warum 2025 uns körperlich und mental so durchgenommen hat
• Patricks Bandscheibenvorfall, Schulterschmerzen und Sams neuen Mystery-Schmerz
• Erkältung, Zahnschmerzen, verbrannter Fuß, Durchfall und was das mit der Psyche macht
• warum sich unser Jahr wie eine Seifenoper anfühlt
• wie stressig Weihnachten, Geschenke, Familienplanung und Weihnachtsmärkte wirklich sind
• was sich bei Men’s Care Köln getan hat und...

🎃 Happy Halloween, ihr Sexy People! 🖤

Patrick & Samu starten spooky, ehrlich und mit ganz viel Gefühl in die neue Folge. Zwischen Kürbis und Kerzenlicht geht’s diesmal um das innere Kind – und die Frage:
Wie erwachsen sind wir eigentlich wirklich?
Warum fühlen wir uns manchmal wie 20, obwohl im Ausweis was anderes steht?
Wie schafft man es, im Job professionell zu bleiben, ohne den Spaß zu verlieren?
Und warum tut es so gut, einfach mal wieder Blödsinn zu machen?

💬 In dieser Folge:
🧠 Ehrliche Midlife-Reflexionen
💌 Eine wunderschöne Hörerinnen-Mail aus Hamburg
🌞 Patricks Tipp der Woche: Vitamin...

Unser erster Gast! 🎉

In dieser Folge wird’s glatt ehrlich! ✨
Patrick & Samu sprechen mit Dozentin Milly Chiantetti über die Wahrheit hinter der dauerhaften Haarentfernung – ohne Filter, ohne Blabla:
💥 Diodenlaser vs. IPL – was wirklich wirkt
💥 Dumpingpreise und ihre (brandheißen) Folgen
💥 Warum eine gute Beratung mehr wert ist als jedes Gerät
💥 Schmerz, Intimzonen & echte Kundenstories

Für Kund*innen: Woran du seriöse Studios erkennst.

Für Studios/Anwender: Was NiSV praktisch bedeutet (inkl. Fristen) und wie du Qualität lieferst.

Plus: Milly’s Take zu den Online-Gerüchten – ungeschnitten, sachlich, klar.

Ein erster Eindruck kann treffen, manchmal mitten ins Herz, manchmal mitten auf den Fuß. 😅
Patrick & Samu reden in dieser Folge darüber, warum der erste Eindruck mehr mit Haut, Haltung und Selbstwahrnehmung zu tun hat, als wir denken.

Von gepflegten Händen über ehrliche Bartpflege bis hin zu kleinen Pflegefails. Hier wird nicht gefiltert, sondern geföhnt, gecremt und gelacht.
Und ja, ein bisschen weh tut’s manchmal auch innerlich wie äußerlich.

💅 Themen:

Männerpflege mit Humor & Realitätssinn

Hände, Nägel & Gesichter – die unterschätzten Visitenkarten

Bart, Haut & Selbstbild: was wirklich zählt

Warum auch Kosmetiker Pickel haben dürfen

Venlo, Weihnachtsdeko...

Manchmal schreibt das Leben Geschichten, die härter sind als jeder Film und trotzdem steckt darin die Kraft, die einen Menschen formt.

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir offen über Alkoholabhängigkeit, Sucht und Burnout.
Wenn dich diese Themen belasten, höre die Folge bitte achtsam oder zusammen mit einer Person, der du vertraust.

In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine sehr persönliche Reise: Patricks Lebensweg.

Von einem Hauptschüler, der nicht wusste, wohin mit sich, über die Arbeit im Café, im Sicherheitsdienst und sogar im Sexshop – bis hinein ins Management der Deutschen Bahn und schließlich in die Selbstständigkeit. Ein...

Zwischen Lob und Latte – die nackte Wahrheit über Männer, Mindset & Microneedling.

Patrick & Samu sprechen in dieser Folge von Zu sexy für Burnout über die Macht von ehrlichen Komplimenten, warum Lob unser Selbstbewusstsein und unsere Beziehungen stärkt – und warum es Männern oft so schwerfällt, Positives weiterzugeben.

Doch damit nicht genug:
👉 Offene Worte über Männergesundheit – Prostata, Vorsorge und Erektionsstörungen.
👉 Microneedling, Hautpflege & Anti-Aging – was bringt’s wirklich und was sollte man beachten?
👉 Persönliche Erfahrungen aus dem Studioalltag bei Men’s Care: warum Erektionen beim Waxing oder
Lasern absolut nichts Ungewöhnliches sind.
👉 Tipps der Woche:...