#6 Autsch – wenn der erste Eindruck schmerzt!

Patrick: Weißt du das? Nee. Ja. Ja, ich mach das auch mal hoch. Lass mir das vielleicht ein bisschen... Jetzt. Hey Patry! Hey Samu! ⁓ mein Gott. ⁓ Mann, ihr wisst nicht was gerade passiert ist. Mir tut das so leid. Ich weiß gar nicht, ob ich schuld war oder er selber schuld ist. Also ihr habt ja in den letzten Folgen schon... Einiges mitbekommen, aber das heute hat das ganze noch mal getoppt und ich mach nur Warum muss denn immer was schief laufen? Warum kriegen wir es nicht hin, dass wir einfach aufnehmen und dann ist gut? Schön wär's, aber dann wär's ja auch langweilig, oder? Ja, also ich kann euch schon mal so viel sagen, liebe Zuhörer Bis eben stand hier ein heißer Tee frisch gebrüht. Also, man muss dazu sagen Sobald der Winter oder der Herbst beginnt, trinke ich halt jeden Abend Tee. Jeden Abend. Und das ist mir noch nie passiert auf Holz. Noch nie irgendwas passiert, weil ich meine, steht auf dem Tisch und jetzt ist der Patrick. Also zumindest hat er ja auch gerade damit zugegeben, dass er es war. Nein, es ist mein Tee gewesen. Ich nichts dafür, dass du kalte Cola trinkst. Ihr könnt euch das Real mal angucken. Wir hoffen ja, dass es viral geht. Ihr könnt nicht glauben, wie oft man Fuck in einer ... Mir hat es so leid getan. ... zehn Sekunden sagen kann. Okay, also wir erklären kurz, passiert ist. Ich habe den Tee auf den Tisch gemacht wie ein normaler Mensch. Und wir wollten die Podcast-Folge anfangen. Und der Patrick ist irgendwie hängen geblieben, ist meine Meinung. Und ja, dann hatte er Socken an und hat diese Socke abgezogen und dieser heiße Tee ist über seinen kompletten Fuß davor schon drauf gefallen und er hat einfach einen verbrannten Fuß, aber Leute, so verbrannt. Aber er hat mich, wie ihr sehen könnt, direkt bestens verarztet. Über den Schmerz sprechen wir jetzt einfach. Leute, das ist so, dass wirklich die Haut ist ab. Egal. Ja, Hallo Der Samu sitzt dann da mit dem Mikrofon. Ja, weil wir aufnehmen wollten. Wir wollten aufnehmen und ich wollte. Aber ja, ein Briller sag ich euch. Ja, lustig. jeden Fall folgen. Grüne Glocke anmachen bei Spotify und natürlich zusätzlich Amazon Music downloaden und Apple Podcast. Und überall wo wir uns folgen können. und wir freuen uns natürlich sehr stark, wenn ihr fleißig kommentiert unter den Folgen. Und natürlich uns schreibt, wenn euch etwas interessiert oder sonstiges oder wie ihr das findet, dass ein Fuster verbrannt ist jetzt. Vielleicht wisst ihr auch mehr. Also ich habe jetzt einfach 1 1⁄2 Zeile drauf gemacht und verbrannt. Ich weiß nicht, ob es richtig ist. Also morgen kommt der Brandzeil drauf. Ja, das war richtig. Naja, passt schon. Wird schon passen. Ja, wie ihr seht, wir sind in Einer Stadt! Wir haben es endlich mal geschafft! haben die erste, glaube ich, zusammen aufgenommen und dann jetzt die sechste. Genau. 2, 3, 4, 5 haben wir getrennt aufgenommen und jetzt versuchen wir uns heute das Ganze mal auf unserer bequemen Quark-Couch zu Hause. Was nicht heißt, dass wir uns nicht sehen. Wir sehen uns da trotzdem einmal die Woche, aber irgendwie passt das halt immer von den Zeiten nicht. Deswegen normalerweise von zwei Städten, aber heute zusammen. Genau. Heute aus Köln. Wohnzimmer. Willkommen im Wohnzimmer. Sehr schön. vorweg möchte ich kurz einen Rückblick auf die letzte Folge machen und möchte mich an dieser Stelle einmal ganz herzlich bedanken für die ganzen Zuschriften. Machen wir mal so. Für die ganzen wunderbaren... Aber ganz kurz sage ich, das Moderne ist glaube ich so. Ja, aber das war gerade rum, man. Was ist das? Die Millennians machen Soja. Was für Millennians? Ich bin einfach Millennium. Aber ich glaube, das ist auch nicht mehr modern. Wisst ihr, ob das noch modern ist oder ob das noch in ist? Ja, schreibt uns mal. Ist das noch in? Da könnt ihr schon bereit kommen zu hören. Die Herzspitze soll das sein. Naja. Genau. Wir möchten uns ganz herzlich bedanken, also vor allem ich, für die ganzen Zuschriften auf die letzte Folge und Es freut uns sehr, dass euch das berührt hat. Ich habe noch nie so viele Instagram-DM's gehabt mit, mein Gott, wie süß und, mein Gott, ich musste mithäulen. Und vor allem, die überall geheult haben. Im Auto, beim Duschen, in der Bahn. war anscheinend nicht so... Ja, mich hat ja auch eine liebe Maus angerufen und gesagt, dass sie das sehr an ihre Story erinnert hat. weil sie ähnliches durchgemacht hat und jetzt klingelt es und ich gebe eine Pause. Ich wollte dich eigentlich jetzt fragen, wie es deine Mutter gefallen hat, aber es waren sehr viele Einschriften und wir haben uns sehr gefreut und wir waren letzte Woche, ich fange jetzt einfach mal an, in Venlo und Ja, hatten da Weihnachtsdeko geschoppt. Leute, ihr glaubt nicht, viel und wie verrückt das einfach da ist. So viele Weihnachtsdeko, Weihnachtsdekoriert schon und alles. Und ja, wir sind halbarm geworden. Wer das sehen will, ich denke mal, ab Mitte Oktober werden wir dann einrichten. Weihnachtlich und freuen uns schon sehr drauf. Und ja, also wir haben Weihnachtsbaum, Weihnachtskugeln, groß, klein, aus Glas, aus Plastik, aus keine Ahnung was. Wir waren in drei verschiedenen Geschäften. Haben viel Geld ausgegeben. Haben sehr viel Geld ausgegeben und ja, ist auf jeden Fall mega cool gewesen. Ich meine, das ist von Köln wirklich nur eine Stunde entfernt. Wir sind mit dem Mini gefahren und vier Leuten, war ein bisschen lustig, weil das komplette Auto war komp. Ein Mini Cooper. Aber komplett voll. wirklich, das könnt ihr euch nicht vorstellen. Aber es bequem mit so Kissen links, Kissen rechts. Wir haben Kissen gekauft. Diese tollen Kissen haben wir nämlich gekauft. Ne, das Kissen haben wir gekauft. Schön Flausch. Und der Sean, hatte sich ja noch zwei große Kissen gekauft. Also es war, mein Gott, es war so voll. Ja, war mega. Aber ja, wir hatten es gemütlich. Wir waren ja vorne. So, ich wollte dich fragen, nochmal kurz zum Thema, wie hat es denn deine Mutter aufgefasst? Wie hat ihr die Folge gefallen? Ja, also ich habe sie ja vorher gefragt, ob es für sie in Ordnung war, dass ich über das Thema rede und sie hat dem zugestimmt. Sie hat, ich habe sie zwei Tage später nochmal angerufen, gefragt, wie es für sie war und sie sagte natürlich, es war gut, aber Als sie das dann gehört hat, hat sie natürlich doch nochmal arg mitgenommen. Verständlich. Ich glaube, ist natürlich bei mir bei der Folge genauso. In dem Moment, wo du darüber sprichst und wo du das ganze Thema nochmal hochkommen lässt, geht es natürlich nochmal nach ans Herz. Berührt halt einfach mal anders, Ja. man nur dran denkt. Aber so stark wie sie ist, ist das gut. Das freut uns. Ja. Gabi will Gut, wir gehen raus. Und werden das immer tun. Ja, du möchtest auch noch bisschen erzählen. Wie ging es deiner Nase? Ja, meiner Nase geht es okay. Ich merke noch, dass es ein bisschen krustig oben ist. Wenn ich die so bewege, ist die noch ein bisschen krustig. Aber es wird von Tag zu Tag besser. Der Arzt meinte, zwei Wochen Creme. Also, ich konnte noch nie mit beiden Nasenlöchern atmen. Ein Kunde meinte zu mir, man kann den Test eigentlich ganz einfach machen, wenn man eine Glasscheibe unter die Nase setzt. und dann atmet und wenn dann nur auf einer Seite das anläuft, dann weiß man, dass man ein Problem hat und dann sollte man zum HNO gehen. Auch hier ein kleiner Tipp schon mal. Bis jetzt super gut gelaufen, kann ich nur empfehlen. Wer in Köln ist, einfach mal HNO am Zöpicher. Ich weiß leider jetzt nicht, wie der Arzt heißt. Ich glaube, Dr. Berg, Dr. Bauer. Ist auf jeden Fall im MVZ direkt am Zülpicher Platz. Nee, nicht MVZ, ist RZDAS. Aber ja, ist direkt zwischen DM und EDEKAN. Also sehr empfehlenswert bisher, ich werde euch berichten, wenn es dann... Mich freut es auch sehr, dass es deine Nase wieder besser geht und ich nicht mehr so schallauf Ja, das Schlimme ist, ich habe ja hier so ganz viele Pickelchen bekommen, aber ich glaube, das kommt davon, weil ich die ganze Zeit mit so einer Mentholsalbe-Vaseline eincremen muss. Mehrmals am Tag. Und dadurch schmiert das natürlich die ganze Zeit. Meine Haut sieht gerade aus. Also was er damit eigentlich sagen möchte ist, Patrick, in zwei Wochen bist du dran, mein Gesicht zu machen. Genau. Aber was ich auch damit sagen will ist, Leute, auch wir als Kosmetiker haben nicht immer eine perfekte Haut. Auch wir haben Stresspickel. Auch wir haben, äh, na, jetzt meine Haut. Hallo, ich habe dein Gesicht. Also die Hautstruktur ist schon besser geworden, jetzt gerade durch Schwitzen, durch den Sport. Also macht euch nichts draussen. Also ich meine, jetzt kommt die Heizungsluft. Also es ist nicht einfach, die Haut gut zu halten. Vor allem jetzt mit der heißen Heizungsluft und mit der Kette draußen. Schützt euch gut. Wir werden auch das nächste Mal oder das Mal danach eine Folge machen, wo es Skincare kippt. geht. Vor allem jetzt im Herbst, die dunklen Monate. ja. Genau, und der Folge wollen wir dann auf Pflegetipps eingehen, wie so die Pflegeroutine bei den Männern aussehen sollte. Also da gehen wir dann schon mehr Richtung Beauty. Genau. Und das wird vielleicht auch die erste Folge sein, wo wir jemanden einladen. Da bin ich gerade dabei, das mal abzuchecken, ob das funktioniert. Weil dann haben wir ja noch einen Profi dabei, vielleicht auch ein von der anderen Seite vielleicht auch noch was sagen kann. Thema Fanlo und Thema Weihnachten. Jetzt haben wir so viel Weihnachtszeug gekauft. Ab wann darf man eigentlich dekorieren? Die Frage haben wir uns gestellt. Ich habe die Frage gestellt an unseren Floristen, den Richie, der hat nämlich neben unserem Laden ein Store. Ein Kosm... äh, Kosmete... Entschuldigung. Das sind wir. einen Blumenladen. Genau. der bringt uns jeden Dienstag Blumen. Und den habe ich gefragt. Der meint, ab Mitte Oktober kann man schon dekorieren. ich meine, es muss sich auch lohnen. Also wir werden so auf Tischen. Also wir haben ja letztes Jahr zum Opening ja schon aufgetischen. Aber diesmal haben wir ja noch mehr. Also das heißt, noch mehr werden wir auf Tischen. An dieser Stelle möchten wir natürlich auch kurz unbezahlte Werbung machen. Wenn ihr in Köln wohnt. oder Umgebung und ihr braucht mal wirklich wunderbare Blumensträuße oder Partydekoration oder oder oder. Weihnachtsbäume. können wir den Richie Showroom in der Marseille Straße nur fehlen. wirklich die Blumensträuße, ihr uns jeden Dienstag macht. Ich meine, ich habe das noch nie gesehen. Der hat uns jetzt einen Blumensträuß gemacht mit Attichocken. Leute, das sieht so fantastisch aus. Wow. Einige könnt es ja immer auf der Men's Care Seite sehen. Auf Men's Care Köln. der Instagram Seite. Da machen wir jeden Dienstag eine Story dazu. Zum Thema Dekoration, Weihnachtsdekoration. Und was sagst du jetzt ab wann wir dekorieren? Also wir dekorieren übernächste Woche. Spätestens übernächste Woche. Ab wann dekoriert ihr denn eure Wohnzimmer oder Ich glaube die meisten, also die Läden werden glaube ich schon vorher dekoriert, weil es muss sich ja auch lohnen. Also für alle Selbstständigen, mal Hand aufs Herz. Das ist einfach geil. Wer dekoriert es für zwei Wochen. Also da lohnt sich der ganze Aufriss gar nicht. Aber ich denke die zu Hause, die fangen dann schon Mitte November, November an. Also ich habe immer eigentlich glaube ich die letzte Novemberwoche, erste Dezemberwoche gemacht. Auf dem Land ist es ja auch nochmal so, da sind die ja bisschen gläubiger und da ist es ja so, dass man sagt, man darf die Lichterketten erst nach Allerheiligen anmachen. kriegen wir dann aber Ärger von den Dorfmenschen? Nö, aber wir müssen... wir haben ja hier so tolle Nachbarn. Boah, ne fangen wir das Thema... ⁓ stimmt, die hat sich bis heute nicht gemeldet, Ja. Ich hatte euch doch mal erzählt, dass wir eine Nachbarin haben, die schwanger ist. Alles gut. Also ich meine, Frauen werden schwanger. Also dazu muss man sagen, sie hat ihr Schlafzimmer oder sie haben ihr Schlafzimmer über unserem Balkon. Balkon, wo auch unser Schlafzimmer ist. So, wir haben zwei Balkone. Der eine ist etwas kleiner vorne im Wohnzimmer. Da ist auch das Problem, dass der nicht wirklich überdacht ist. Das ist so ein französischer Balkon, ein bisschen größer, wo wir zwei Stühle sind. Sehr windig und alles, sehr ungemütlich. Und hinten haben wir einen großen Balkon. der schön eingerichtet ist. haben eine Launching gemacht. Wir haben Der ist als Vorhänge hingemacht. Wirklich schön mit Lichterketten und alles. Sie hat uns gebeten vor 3-4 Wochen, dass wir doch bitte vorne auf den kleinen Balkon rauchen sollen, weil der Rauch ins Schlafzimmer reingeht. Alles gut, fair enough, haben wir verstanden. Ich habe ja dann am nächsten Tag geschrieben, hey, kann ich verstehen, tut mir leid, wenn das in dein Schlafzimmer reinzieht, kann ich voll verstehen. Sag mir doch bitte, wenn das Kind kommt, weil es ging ja die Schwangerschaft. Sie hält es während der Schwangerschaft nicht aus. Und hab gesagt, sag mir doch, das Kind kommt. Dann können wir vielleicht hin und her schreiben, Weil ich mein, wenn es regnet, bin Raucher oder wir sind Raucher, da werde ich nicht auf den kleinen Balkon und dann werde ich nass und alles Mögliche. Hab ich alles geschrieben, mit Hilfe von JGBT, damit das einfach auch nett klingt, weil wir wissen, dass JGBT etwas netter sind manchmal als wir Menschen. Ähm, kam bis heute nicht eine Antwort drauf. Nicht eine Antwort, kann man darauf nicht antworten. Ich komm dir entgegen und frage, wann das Kind kommt und alles. Es kommt einfach nichts zurück. Ich bin geschockiert. Ja. Also wir versuchen uns am Ende dieses immer noch zurückzuhalten. Geh nicht so oft rauchen auf dem Balkon. Aber, ähm, ja, mal gucken, wie sie auf unsere Weihnachtsbeleuchtung Das interessiert mich jetzt wirklich. Wie seht ihr das? alle gerne auch schwangere frauen auch gerne Nicht schwangere frauen männer jugendliche sagt mir doch mal bitte oder uns ob ihr das Cool findet von ihr und wie ich reagieren soll ich weiß nicht mehr also wie ich reagieren soll also ich glaube du bekommst jetzt erstmal jede menge shitstorm von nicht rauchern Ja gut aber ich meine aber ja hey wir sind nur mal raucher Also es geht jetzt nicht das was also Raucher hin und her wir wissen dass rauchen schlecht ist vor allem als kosmetiker aber es ist nun mal eine sucht Wir haben letzte Woche über Sucht geredet, darüber brauchen wir jetzt nicht reden, wir sind beide alt genug. Aber einfach nur das Thema. Ich habe nämlich bisschen Angst, wir, wenn wir dann hier draußen Weihnachtsdeko machen auf dem Balkon, dass sie dann sagt, hm Jungs, bisschen hell. Ein bisschen hell. Wahrscheinlich stört sie dann die Reflektion im Nachbarfenster und der Lichterketten. Naja. Aber egal. So ist das dann halt. Aber unsere heutige Folge dreht sich um das Thema Erster Eindruck. Stimmt. hat schon den ersten Eindruck. Das war ja der erste Eindruck. meine, Sie hatten nämlich dann auch geschrieben, ist wichtig die Nachbarschaft. der erste Eindruck. Da haben wir uns überlegt, erster Eindruck ist mir auch wichtig. Deswegen habe ich darauf geantwortet. So, jetzt aber der zweite Eindruck. nicht so toll. Jetzt fragen wir uns, was ist alles wichtig bei einem ersten Eindruck? ich meine... Erster Eindruck ist natürlich auf der einen Seite charakterlich gesehen, Empathie. Aber wir wollen ja auch auf das Thema oder mehr auf das Thema körperlicher Eindruck gehen. Das ist ja auch das, was man sieht. Man sieht ja jemanden, kann er Empathie haben, aber es geht ja erstmal das Äußerliche. meine, wir haben Tinder, Grindr und alles Mögliche. Da geht es ja nur ums Aussehen. Da sieht man keine Empathie. da fragen wir uns, wenn jemand Dreck unter den Nägeln hat, viel zu lange Fingernägel, die einfach nicht ästhetisch aussehen, im Sommer offene Schuhe trägt und dann solche Fingernägel hat, so Hornhaut und alles Mögliche. Also mir ist es wichtig. Also ich habe ja in meinem alten Job auch Vorstellungsgespräche geführt. Und da zählt ja nun mal der erste Eindruck mit am meisten. Und ich war ja damals noch kein Kosmetiker, so die ersten Dinge, worauf ich geachtet habe, natürlich, kommt er gepflegt zum Forschungsgespräch, kommt er mit ordentlichen Fingernägeln. Gerade in der Gastronomie ist das ja ein großes Thema. Und ich komme ja immer wieder mit, genauso wie du bei uns in den Studios in Frankfurt und Köln. dass Männer kommen mit ihren Problemzonen, gerade die Innernägel, Fußnägel. Da freut man sich ja natürlich sehr stark drauf. Aber da frage ich mich natürlich auch, wie sehen die Männer das, die jetzt nicht drauf achten? Also auf dem Land zum Beispiel ist das ja nicht oft nicht so ein Thema wie jetzt in unserer Community. ⁓ Die Männer, die wir kennen, die achten schon sehr stark auf ihr. Ich glaube schon, das ist ein wichtiges. Ich glaube, das hat auch was damit zu tun, welchen Job du machst. Also wenn du auf dem Bau bist, sind wir mal ehrlich, wir sind Kosmetiker. sind kosmetiker. Wir müssen ja schon bisschen darauf achten, dass wir auch gepflegte Fingernägel haben, gepflegte Füße haben, gepflichtes Hautbild haben. Einfach weil wir das ja auch anbieten. Wir arbeiten auch jeden Tag damit. Unsere Hände sind ja immer eingeklemmt. Ich verstehe, jemand, wenn er auf dem Bau arbeitet, dass er vielleicht nicht immer die schönsten Fingernägel hat. Das ist dann ein bisschen Dreck. Ich habe auch nicht jeden Arm Bock, mir eine Kindkarroutine zu machen. Und ich glaube, Max Mustermann, der auf dem Bau arbeitet und im Dorf wohnt, wo 300 Einwohner sind, der achtet nicht so drauf. Aber lass uns doch mal besprechen, was vielleicht für jemanden der nicht so viel Ahnung hat, was wichtig ist und wie man zu diesem Ziel kommt. Also der erste Eindruck, egal wie, wo, wann sind die Fingernägel. Also Leute, wir können euch nur das Herz legen. Gesicht zählt auch mit dazu, aber im Normalfall begrüße ich die Menschen, gerade fremden Menschen, mit einem Handschlag. Und da gehören vernünftige Und was heißt für dich vernünftig? Gepflegte Fingernägel heißt für mich in erster Linie, dass sie sauber sind, dass die Nägel sauber sind, die Nägel geschnitten sind. Also das muss ich sagen, kann ja jeder mögen, er will. Wir haben ja auch Kunden, die etwas längere Fingernägel mögen. wir reden jetzt über Männer. Bei Frauen kenne ich mich nicht aus, lassen wir mal außen vor. Aber es gibt ja Männer, die mögen es bisschen länger, ein bisschen kürzer. Aber die müssen sauber sein. Aber das findest du. Ja, natürlich finde ich das. Wenn sie gepflegt sind, gar keine Frage. sie gepflegt sind und nicht rissig sind oder so, dann lasst sie gerne bisschen länger, wenn euch das gefällt. Wenn sie sauber sind, das ist wichtig. So. Dann kommt natürlich dazu, wenn jemand, also ich bin ja jemand zum Beispiel, ich habe eine sehr starke Nagelhaut und die muss regelmäßig gemacht werden, weil sonst sehen meine Hände Wer meint mich damit, weil ich mag seine Hände? Und der Mede und Frankfurt und Sonst sehen meine Fingernägel einfach aus wie Hornhautfüße. Also ich habe nicht so viel Hornhaut. Bei mir ist das Problem jetzt vor allem, wenn die Heizungsluft anfängt, fangen meine Nägel hier oben am Daumen und ganz besonders am Daumen an zu reißen an den Seiten. Das kommt von der Kälte und das kommt von der Heizungsluft und diese Mischung horror für meine Finger. Also wirklich, Wintersehen, meine Hände so schlimm aus. Und da hilft, und da bin ich leider auch bisschen zu faul bis jetzt gewesen, ich versuche es dieses Jahr ein bisschen besser zu machen, eincremen und Nagelöl. Das können wir euch nur empfehlen. Das wirkt wirklich wunderbar. Cremt eure Hände regelmäßig ein. Es gibt gute Repair Cremes für die Hände mit Urea drin. Die sind super, auch für die Füße das gleiche. Wer trockene Füße hat, starke Hornhaut hat, mit einem hohen Urea-Anteil. Perfekt. Können wir nur empfehlen. Die sind sehr reichhaltig und genau Nagelöl natürlich, für geschmeidigere Nagelränder. Der Nagelwulst ist hier den Nagelraum herum. Ist natürlich auch gut fürs Nagelbett gerade für Menschen, die empfindliche Haut haben oder empfindliche Nägel haben. Ist das sehr gut und baut den Nagel ein bisschen auf. Dann gibt es natürlich die Beißer oder die Knabberer. Wir, wirklich viele Kunden machen das und es ist leider ein Tick. Ob ich auch sagen, ja, es ist ein Tick. ist natürlich auch immer eine Sache. Oft ist es Stress. das aus der Historie heraus ist es meistens Stress und oder Gewohnheit, Stress, Gewohnheit auch, weil man im Jugend damit anfängt. Aber was ich gemerkt habe, wenn eine Pflegeroutine vorhanden ist, also wenn Zum Beispiel, ich habe Kunden, denen ich dann sage, komm ruhig alle zwei Wochen zum Schneiden. Also alle vier Wochen zur Intensivpflege, wo wir Nagelhaut wegmachen und wirklich das Rundumpaket machen und alle zwei Wochen einfach nur die Nägel schneiden und feilen. Das Problem ist, wenn ihr das selber macht, alles super, wenn ihr das könnt, macht das. Das Problem ist, dass man meistens auch zu tief schneidet, weil wenn man auch selber knabbert, dann mag man es halt auch sehr kurz, weil man dann sonst wieder anfängt. Aber das Problem ist, die meisten, vor allem wenn die von der Jugend an, das ist mir auch aufgefallen, anfangen zu knabbern, die wissen gar nicht, wie man die nie geschnitten muss. Und dann verletzt man sich oder macht es krumm oder schief oder da ist eine Ecke und dann fängt man wieder an. entweder lasst ihr einen Profi dran, für die Männer in Köln sind gerne wir zuständig dafür. Und wenn ihr irgendwo anders seid, wenn in Frankfurt, da natürlich auch Mänske Frankfurt, aber wenn ihr euch unwohl fühlt, also bei uns habt ihr einen Raum, da seid ihr alleine, ihr müsst euch nicht irgendwie präsentieren, aber wenn ihr euch das nicht ausmacht, geht zur Nahgepflege, lasst euch Tipps geben, auch wenn ihr dann, ich meine das ist schon eine Geldsache auch, ich meine, wenn man jeden Monat dahingeht, geht auch die 35 Euro halt auch ins Geld, aber lasst euch das mal zeigen, wir informieren die euch auch und wir zeigen euch auch wie es geht. Das finde ich ist für mich, Finger, Nägel, Finger ist für mich beim ersten Eindruck körperlich gesehen mit am wichtigsten. Dann natürlich kommt es darauf an, Thema Badpflege. Also ich bin auch nicht die Person, okay mein Hals ist gelasert, aber ich bin jetzt auch nicht die Person. die sich dreimal die Woche rasiert und die Konturen nachschneidet. Aber wenn ich dann doch merke, dass ich hier vorne so einen Kreuzel busche. Aber bei mir es immer an zu jucken. Wenn ich weiß, es fängt an zu jucken, dann weiß ich, jetzt wird es wieder zu Bei mir ist es ja auch so. Sobald der ein bisschen länger ist, dann wird der so buschig. Jetzt bin ich ja natürlich auch in einem Alter, wo die Haare leider langsam grau werden. mir gefällt das gar nicht. Wenn er kurz ist, drei Millimeter oder vier Millimeter, dann gefällt mir das mit dem grau. mit den Grauschatten. Aber im Allgemeinen gefällt es mir nicht. Aber das auch in manchen Mengen lang, manchen Mengen kurz. Guckt einfach, dass er gepflegt ist. Geht gerne auch zum Barber. Bei uns gegenüber ist ein sehr guter Barber, der macht wirklich sehr schöne Bärte. Bärte oder Bärter? Bärte. Bärte. Macht sehr schöne Bärte. ja, können wir auch nur empfehlen, einfach regelmäßig auch mal einen Profi reinzulassen. Und ihr glaubt nicht. Ja, die Selbstwahrnehmung ist ja oft eine andere, wo man sagt so, ach so schlimm ist es jetzt nicht. Aber ich muss an dieser Stelle auch mal sagen, ihr glaubt nicht, wie wenig Menschen euch die Wahrheit ins Gesicht sagen. Das Thema hatten wir ja mal. Also gerade beim Thema Körperpflege, wir, also ob es jetzt Schweißgeruch ist, ob es eine unreine Haut ist im Gesicht, ob es ungepflegte Fingernägel sind. Wie oft sagt man das den Menschen? Und ich kann euch einfach nur empfehlen, wenn ihr das bei euch selber wahrnimmt, wenn ihr seht im Gesicht, ihr habt eine unreine Haut, wenn ihr merkt, ihr habt Fingernägel und ihr wisst nicht mit dem Thema umzugehen, dann traut euch ruhig zu einer Kosmetikerin oder Kosmetikerin zu gehen und lasst euch beraten. Also ihr seid nicht alleine damit und ihr braucht auch keine Angst zu haben. dem Thema in ein Studio zu gehen. Ich würde jetzt nicht unbedingt Studios empfehlen, wo man auf dem Präsentierteller sitzt oder wo man zu den Leuten in einer Reihe sitzt. Jeder weiß, was ich meine, weil da halt auch das Thema Hygiene fragwürdig ist in vielen Fällen. Aber für die Füße zum Beispiel gibt es den Podologen. Das ist der Facharzt für Füße. Also wenn ihr etwas Schlimmeres habt, wie sehr eingewachsene Nägel oder sehr viel Hornhaut oder sehr rissige Oder tiefe Schrunden oder Hühneraugen, Warzen. Dafür gibt es den Facharzt, den Podologen. Also wenn ihr Schmerzen habt oder so an den Füßen durch eingewachsene Nägel, da sollte schon der Facharzt drüber gucken. Ansonsten seid ihr auch. Ansonsten seid ihr jederzeit natürlich bei uns in den Studios in Frankfurt und Köln herzlich willkommen. meine Füße ist ja das nächste Thema. Also ich finde es gibt vier Bereiche am Körper. Nägel an den Händen, Gesicht, Füße, Haare. Also pflegt euch. Wir haben alle durch Corona gesehen wie verbaulos teilweise manche Menschen waren, weil die Friseure alle zu hatten. Jeder hat sich irgendwie unwohl gefühlt. Ich meine, die Füße tragen euch ein Leben lang. Man gönnt den Füßen so wenig leider und das habe ich auch tatsächlich erst verstanden, als ich mit der Kosmetik angefangen habe, dass man einfach zu wenig den Füßen zurückgibt. Ich meine, die tragen euch ein Leben lang auf den Füßen, im besten Fall. Also, gebt denen was zurück. Thema Gesicht. Ich meine, das Gesicht ist das Einzige, was kein Kleidungsstück hat. was keine Mütze hat, was keine Haare hat, was wirklich die ganze Zeit den Abgasen und der Luft ausgesetzt ist. Es gibt Leute, die waschen das Gesicht mit Wasser. enough. Hier ein kleines Beispiel, Thema Gesicht mit Wasser waschen. Ihr kennt es ja alle, wenn ihr in einer Bratpfanne Würstchen bratet oder irgendwas anderes bratet mit Fett. Wenn ihr die Pfanne unter klares Wasser haltet und sauber macht, damit geht das Fett auch nicht raus. Und genau so ist es mit unserer Haut. Also reinigen, also es gibt, wenn man wirklich faul ist und noch keine Haarworte hat, fangt an Reinigung mit einem Gesichtsreiniger und nicht mit einem Shampoo oder mit einem Duschgel und dann ein Tonic drauf, also Gesicht trocknen, ein Tonic drauf, das bringt die Hautbarriere wieder zurück. Thema Säureschutzmantel und dann einmal eine Creme drauf. Aber das Thema geben wir ja in den nächsten Folgen auch also Sonnencreme am besten. Genau, wenn ihr Fragen habt, meldet euch ruhig bei uns. Und schreibt uns ruhig auch mal in die Kommentare, wieso eure Routine aussieht, wo ihr besonders darauf achtet, was für euch der erste Eindruck ist, körperlich gesehen. wird uns sehr interessieren. ja, ich glaube, so diese Woche sind wir eigentlich schon durch. Ja, sollte eigentlich noch eine kurze Folge werden, weil ich eigentlich Angst hatte, dass ich die ganze Zeit noch schniefe mit meiner Nase. Ist jetzt doch bisschen länger geworden. Aber ich bin überrascht, dass wir es doch geschafft haben. Es tut auch gar nicht so weh. Aber das liegt daran, dass ich so ein guter Arzt bin. Nebenbedürflich. Ich bin ja nicht nur gelernter Koch, Eventmanager, Kosmetiker, sondern auch noch Arzthelfer. Mal schauen, wie morgen mein Arzt aussieht, ich ins Krankenhaus gehe. Ja, unser Tipp der Woche. Das Gleiche. Tipp der Woche. Tipp der Woche, Fenlo. Fenlo. Leute. Also, wir können es euch nur empfehlen, wenn ihr Weihnachtsdekorationen sucht oder ... Dekorationen für die Wohnung. Ja, für die Wohnung oder für sonst irgendwas. Klamotten, Möbel, Pflanzen. Oh mein Gott, wir haben so viele Pflanzen. Wir sind ja gerade so auf dem Pflanzentrip. Mir wird nur noch ... Auf Instagram wird mir noch Pflanzen ... Wir sind gerade so auf dem Trip. Pflanzen in Spagnum muss zu pflanzen und wir wissen noch nicht ob klappt bei uns aber wir haben alles wir haben 1 2 3 4 5 6 7 8 in Spagnus und genau pflanzen bekommt ihr da sehr gute aber was wir auch empfehlen können ist natürlich die Innenstadt von Fendlo. Wir hatten nicht schönes Wett. Moment also die Stadt ist süß die Innenstadt aber was sind das für Läden da drin also ich bin New Yorker also wirklich so Warum? Also macht mal eine kleine schöne Boutique Ich glaube, es ein schöneres Wetter gewesen wäre, dann wäre es immer noch nicht schön. Doch, also mir Ja, die schon schön. Was hast du da gegessen? Frikandeln. Oh mein Gott. Kennt ihr Frikandeln? Es ist nicht schlimm, wenn ihr es nicht kennt. Also mich hat es nicht begeistert. Also nichts für Veganer, aber... Das ist so eine Frikadellenwurst, wo Ketchup, Mayo und normalerweise, also normaler Ketchup, kein Gewürzketchup, das hat so eklig geschmeckt. Und dann kommen ganz fett frische Zwiebeln drauf und mein Gott, ich liebe es. mir hat es nicht... Ich hab's gegessen, weil ich Hunger hatte, aber mir hat's nicht Das hat auch nicht geschmeckt wegen diesem scheiß Curry-Ketchup. Ach ja. Also geht nach... Fahrt nach Vanlore, vor allem wenn ihr Weihnachtsäquo haben wollt. Da gibt's auch einen Weihnachts-Discounter hieß der, glaub ich, oder irgendwie. Ja, genau. Also es gibt jede Menge Läden da und wir können es nur empfehlen. Wir werden auf jeden Fall auch noch mal hingehen. Die Karten glühen, das kann ich euch sagen. Money, Money, Und damit verabschieden wir uns schon für diese Woche. euch einen schönen Abend, Tag, Morgen und einen schönen Start ins Wochenende. Egal wo wir euch erreichen, ob auf der Couch, im Auto, Dusche, Einschlafen, bei der Arbeit, beim Einschlafen. Also, ist uns halt still bis zu holen, entspannt, dass man damit uns einschaut. Also guck mal, wenn wir ganz im Schwab sprechen, wir wünschen euch ein angenehmes Wochenende. Wir wünschen euch ein schönes Wochenende. Und sagen hiermit Tschüss und Arrivederci. Und natürlich müssen wir an dieser Stelle noch einmal erwähnen. Wir bedanken uns noch einmal herzlich bei Markus Selmann. der bei jeder Folge als erstes zu hören ist mit unserem tollen Intro. Und wir sind natürlich gehostet bei Podgy. Aber hören könnt ihr uns überall bei Spotify, Amazon Music, Apple Podcasts, Squeezer. Also überall, wo es Podcasts gibt. Folgt uns auf TikTok, Instagram, schreibt uns E-Mails. Leute, lasst es glühen. Aber was besonders wichtig ist, Kommentiert auf den Kanälen bei Spotify und bei Apple Podcasts, weil dadurch werden wir natürlich gerankt und auch andere haben die möglichst Wir wollen ja immer weiter machen. Es macht ja auch nur Spaß mit euch zusammen, ihr auch drauf reagiert. Und das Feedback ist geil, dass wir bekommen von euch. vielen lieben Ach, wir haben die Tausende erreicht. Ja, genau. Stimmt. Wir haben die ersten tausend Downloads erreicht. Vielen Dank an der Stelle. Danke, danke, danke. Ja genau, gehostet werden wir bei Podigy, Produktion. Produktion und alles was dazu gehört, außer das Reden und Leute verbrennen, das war ich aber nicht. Alles bei Patrick Peach, vielen Dank an dieser Stelle, dass ich so wenig damit zu tun habe, weil ich einfach gar keine Ahnung davon habe. Aber es macht riesen Spaß. Ja das freut mich. Ich mache Spaß zu reden. Genau, die Intro Musik ist von Artlist, Monkey und ja. Das war's? Ja, also wenn ja mal, genau. Ich hatte auch eine schöne Tasse. Genau, die Tasse war's. Aber die gibt's bald zu erwerben. Und bald gewinnen. Ganz schöne Dinge zu gewinnen und auch zu erwerben. Und somit schönes Wochenende und bye! Wer ist denn da? Ja.