Zu sexy für Burnout - Peeling fürs Ego

Impfmarathon im Weihnachtsstress

Zwischen Vorweihnachtschaos, Tee ohne Wodka und einem Kalender, der komplett eskaliert, rennen Patrick & Samu von Impfung zu Impfung – und fragen sich zwischendurch, ob das noch Vorbereitung oder schon Überforderung ist.
800 Euro für Reisemedizin, Bonusprogramme der Krankenkassen, Ellenbogen-Verwirrung, Behördenwahnsinn und Technikprobleme inklusive.
Dazu große Themen wie Privilegien, Dankbarkeit, Indien als Reise zu sich selbst – und kleine Dramen wie Passbilder, Pflaster, Plätzchen und der ewige Hunger nach einer Bowl.

Eine Folge über Stress, Selbstfürsorge, große Pläne kurz vor Jahresende
und die ehrliche Erkenntnis:
Manchmal ist man nicht krank – sondern einfach nur müde.

🎙️ Echt....

2025… können wir bitte einmal kurz „Stopp“ drücken? 🙄

Diese Woche war ein einziger Actionfilm – nur ohne Stunt-Double. 🎬

Samu startet den Sonntag motiviert: O-Saft öffnen. 🍊
Endet aber im Krankenhaus. 🏥🔪
(Wer hätte gedacht, dass PET-Deckel gefährlicher sind als Krokodile?)

Patrick kämpft währenddessen mit Arbeitsschutz, Steuerfrust und latentem Lebenshass. 📑💸
Die Deutsche Bahn verspätet sich – natürlich um 57 Minuten. (Also keine Erstattung)🚆💥
Spinnen terrorisieren die Wohnung. 🕷️🤢
Und wir beide überlegen ernsthaft, uns bis Silvester einfach in Watte einzupacken. 🧻✨

Zwischen Verband, Antibiotika, Winterdepression, Glühwein, Kosmetikstudio-Hustle und Indienreiseplanung fragen wir uns nur eins:
Wie überlebt man dieses...

Du hörst heute, wie Patrick und Samu mit Restglühwein im Blut versuchen, einen klaren Gedanken zu fassen 🍷😵. Der Weihnachtsmarkt hat gebrannt, die Köpfe auch. Zwischen zu süßem Glühwein, zu engen Gassen und zu hohen Preisen fragen sich die beiden, warum sie sich das jedes Jahr wieder antun 🎄🤦‍♂️.
Gleichzeitig planen sie ihre große Indienreise. Delhi, Goa, Chaos, Kühe und Durchfallgefahr inklusive 🐄🕌💩. Moritz ist auch dabei und sorgt schon vor der Abreise für die ersten Lacher, weil sein Koffer mehr Kosmetik enthält als Kleidung 💄😂.
Dazu kommen ein Bandscheibenvorfall, ein Orthopädentermin, der gefühlt erst 2030 stattfindet 🗓️🙄, ein ruhiger...

Nach unserer kleinen Winterpause sind wir wieder da. Erkältet, leicht durch und trotzdem voller Geschichten. Gran Canaria, Winter-Pride, Kälteschock in Deutschland, Karneval in Köln und die ersten „Seid ihr nicht die zwei vom Podcast?“ Momente.

In dieser Folge hörst du:
• warum 2025 uns körperlich und mental so durchgenommen hat
• Patricks Bandscheibenvorfall, Schulterschmerzen und Sams neuen Mystery-Schmerz
• Erkältung, Zahnschmerzen, verbrannter Fuß, Durchfall und was das mit der Psyche macht
• warum sich unser Jahr wie eine Seifenoper anfühlt
• wie stressig Weihnachten, Geschenke, Familienplanung und Weihnachtsmärkte wirklich sind
• was sich bei Men’s Care Köln getan hat und...